jESPER (2).png

Jesper Lindberg Jensen
Fysioterapeut og personlig træner

Via min uddannelse har jeg et indblik i kroppens funktioner, og hvilke gavnlige effekter fysisk træning har på disse. Det gælder ikke kun den fysiske funktion men også den psykiske. Jeg vil gerne give alle en mulighed for at træne og dermed få gavn af alle de positive effekter, som konditions-og styrketræning giver. Mit mål er at få så mange som muligt til at træne - uanset om de er 30 eller 80 og om de er raske eller har en fysisk eller psykisk sygdom. Jeg har deltaget i flere kurser om smerte, og er derfor opdateret i den nyeste viden omkring træning med og behandling af længerevarende smerter.

 

Jeg har hele mit liv været aktiv indenfor forskellige sportsgrene og har ca. 10 års erfaring med styrketræning. Derigennem har jeg hjulpet flere med træningsplanlægning og optimering af teknik ligesom jeg har trænet børn og unge i badminton og rugby.

Uddannelse og kurser

2014-2017

 

Sep. 2018

 

Sep. 2019

 

Dec. 2019

Mar. 2020

Aug. 2021

Professionbachelor i fysioterapi, 

VIA University College, Holstebro

 

Workshop 1+2 squat, bænkpres og dødløft, Jacob Beermann, MSc. i smerte, maxer.dk

Moderne Smertevidenskab

Simon Roost Kirkegaard, Smertevidenskab.dk

Grundkursus i Smertevidenskab

Dr. Morten Høgh, PhD, videnomsmerter.dk

Neuroscience og smertefysiologi

Dr. Morten Høgh, PhD, videnomsmerter.dk

Graviditets- og efterfødselstræning

Kristian Bradsted, Cand. scient i Idræt & Sundhed og ekstern lektor ved Syddansk Universitet