189951378_488155999123049_58138061306060

Programlægning

programlægning-træningsprogram

Har du brug for et træningsprogram for at komme i gang med træningen, eller vil du gerne have inspiration til nye øvelser? Uanset om du vil træne i maskiner, med frivægte eller en kombination, kan vi udarbejde et program, der tager hensyn til dine ønsker og behov samt de udfordringer du måtte have.

Kontakt Jesper på lindbergtraening@gmail.com eller via kontaktformularen her for at høre nærmere og booke tid til programlægning.